のぶまさクリニックは、内科全般をしっかり診させていただきます。

肺気腫、喘息、内分泌疾患、糖尿病、心不全、不定愁訴、うつ病・・・

いろいろ診させて頂いてますが、やっぱり私が消化器内科が基本のせいなのか、お腹のトラブルで来られる方は多いです。

専門って、やっぱりあるんだなぁと思う日々です。

8月から開業して、お腹が痛い・張る、という方が沢山きてくれました。

患者さん：もう2ヶ月ぐらいお腹が張るんです・・

のぶまさ：食欲はありますか？

患者さん：はい、よく食べてます。便秘も下痢もしません。

のぶまさ：・・・すいませんが、お腹のレントゲンを撮らせてください！

便秘も下痢もない人にレントゲンなので、怪訝な顔をされることが多いのですが、そこはお願いして撮らせていただきます。

ほぼ７割の方が、便秘があるんですねぇ。。

「ところてん便秘」と勝手に呼んでいる便秘で、お腹にはたっぷり古い便が溜まっていて、それが押し出す形で毎日排便はある・・というパターンが隠れている事が多いんです。

これはレントゲンを撮らないとわからないんです。

コロナの自粛や、自宅の仕事に切り替わったことで、歩く量が減ってしまった患者さんがすごく多いようです。人間、歩かないと便って出にくいんです！
無理やりでも理由をつけて、しっかり歩きましょう！そして快便！

時々、バターコーンなんかを食べてみて、何時間後に便に出るかもチェックしましょうね。

食物の通過時間は、健康的な生活にすごく参考になりますよ！！